orucun yan etkileri diyerek durum hafifletilmiş. olması gereken
oruç tutmanın zararları olmalı. 17 saat susuz kalmak dehidrasyona neden olur. vücut su kaybettiğinde normal fonksiyonlarını yürütmek için yeterli suyu bulamaz. bu duruma dehidrasyon adı verilir. vücut kaybettiği suyu alamadığında dehidrasyon kaçınılmaz olur. dehidratasyonun yaygın nedenleri arasında yoğun ishal, kusma, ateş veya aşırı terleme yer alır. sıcak havalarda ya da egzersiz sırasında yeterli su içilmemesi de dehidratasyona neden olabilir. herkeste görülebilmesine rağmen küçük çocuklar, yaşlılar ve kronik hastalığı olan kişiler için daha riskli olmaktadır.